Drank maakt meer kapot dan je lief is
Alcohol heeft een sociale status maar is in feite een drug met de grootste impact. Impact op de samenleving qua negatieve gevolgen, zoals overlast en belasting van de hulpdiensten en gezondheidszorg. Maar ook impact op het individu qua gezondheid, blijkt uit Europees onderzoek. Alchol beschadigt nagenoeg alle systemen in het lichaam, afhankelijk van de mate waarin er gedronken wordt. Het probleem is dat alchol een maatschappelijk en politiek aanvaarde drug is maar wel een die wereldwijd 3 miljoen doden per jaar veroorzaakt.
Onderzoek wijst uit dat het krijgen van een verslaving geen persoonlijkheidskenmerk (aanleg voor verslaving) is, wat lang gedacht werd. Maar dat het verslavend is omdat het drinken een psychisch effect geeft en dat er daarom vaker wordt gedronken om vaker dit effect te krijgen (Alcohol, The Magic Potion, 2020). Maar wat is dan de reden om dit psychische effect te creëren? Een psychisch effect veroorzaken is verleidelijk omdat het je goed kan laten voelen en het je daarmee in staat stelt om een ander gevoel te onderdrukken. Het wordt daarmee een middel om weg te blijven van iets, iets te onderdrukken, weg te blijven van bepaalde pijnstukken.
Alcohol kan daarmee een middel zijn om om te gaan met de druk en de negatieve kanten van het leven, van de negatieviteit in de wereld. En niet alleen alcohol en andere drug maar ook ongezond eten of excessief sporten. Met dit gedrag ontwijk je je eigen kwetsbaarheden. In plaats van het ontwijken is het zo krachtig om te leren omgaan met onze emoties en kwetsbaarheden. Zelfontwikkeling te stimuleren door het aan te gaan, te onderzoeken waar het vandaan komt en bloot te leggen welke coping mechanismes je hebt ontwikkeld. Dat is niet de makkelijkste weg maar wel de route naar de grootste voldoening en de hoogste mate van zelfontplooing.









